Metodo Corpo Definido | Jaque Personal
"Oi gente! Eu tenho um convite muito especial pra voces. Dia 14 de abril, as 20h, eu vou fazer uma aula ao vivo GRATUITA onde eu vou mostrar como definir seu corpo treinando em casa em 30 minutos por dia. Se voce e iniciante, se treina em casa, se quer perder gordura e ganhar musculo ao mesmo tempo — essa aula e pra voce. O link ta aqui em cima. Se inscreve que as vagas sao limitadas."
Gancho — 3 primeiros segundos
"Voce esta cometendo pelo menos 2 desses 5 erros e nem sabe."
Conteudo
"Erro 1: Achar que precisa de academia — 78% das minhas 65 mil alunas treinam em casa. Erro 2: Exagerar no cardio — voce PERDE musculo. Erro 3: Seguir conselho de todo mundo. Erro 4: Treinar sem tensao muscular. Erro 5: Fazer o mesmo treino sempre."
CTA
"Quer saber como corrigir esses erros? Dia 14 de abril eu vou ensinar tudo numa aula ao vivo gratuita. Link na bio pra se inscrever."
Texto na tela: "85% das minhas alunas sao iniciantes"
"Muita gente me pergunta: Jaque, eu nunca treinei, e pra mim? SIM. 85% das alunas que compraram o programa sao iniciantes. Eu fiz uma pesquisa com 2 mil alunas e confirmei. Se voce quer comecar, dia 24 eu vou te mostrar por onde. Se inscreve."
Gancho
"Ela nunca tinha treinado na vida. Olha o resultado em 8 semanas."
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"A Tamires perdeu gordura e ganhou massa em 2 meses. A Aparecida secou a barriga e empinou o gluteo. A Carla era falsa magra e ganhou 4kg de massa muscular. Tudo treinando em casa."
CTA
"Quer saber como? Dia 24, aula ao vivo gratuita. Link na bio."
"Faltam 7 dias pra aula ao vivo! Se voce ainda nao se inscreveu, corre que as vagas estao acabando. Dia 14, as 20h, eu vou te mostrar o metodo que ja ajudou mais de 65 mil mulheres. Link aqui em cima."
Gancho
"Voce quer emagrecer? Ou quer DEFINIR? Tem uma diferenca enorme."
Conteudo
"63% das minhas alunas nao querem so emagrecer. Elas querem recomposicao corporal — perder gordura E ganhar musculo ao mesmo tempo. O que importa nao e o numero na balanca. E o que voce ve no espelho. E isso tem metodo."
CTA
"Na aula ao vivo do dia 14 de abril, eu vou explicar os 2 pilares cientificos que fazem isso acontecer. Link na bio."
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"Olha essa mensagem que eu recebi: 'Estou chocada que em tao pouco tempo, ja e visivel a diferenca no meu corpo.' Isso em menos de 1 mes. Se voce quer ter resultado assim, se inscreve na minha aula ao vivo gratuita. Link aqui."
"3 dias! To preparando uma aula especial pra voces. Quem vai estar ao vivo comigo dia 14? Responde aqui. Se ainda nao se inscreveu, o link ta aqui em cima."
"E AMANHA! Amanha as 20h comeca a aula ao vivo — Volta a Se Amar. Eu vou ensinar o caminho pra definir seu corpo treinando em casa. Se organiza pra estar ao vivo comigo. Nao perde!"
"Hoje e o dia! As 20h comeca. Fica de olho no email e no WhatsApp que eu vou mandar o link. Te vejo hoje a noite!"
"DAQUI A 1 HORA comeca! Ja ta tudo pronto. Se prepara. O link ta aqui."
"Se voce nao conseguiu assistir a aula ao vivo ontem, o replay ja ta disponivel. E as inscricoes pro Metodo Corpo Definido estao ABERTAS. So que e por tempo limitado. Link aqui em cima."
"Ultimos dias. As inscricoes pro Metodo Corpo Definido fecham em breve. Se voce ficou na duvida — lembra: 7 dias de garantia, o risco e zero. 65 mil mulheres ja passaram por esse programa. A decisao e sua."
"ULTIMA CHAMADA. Hoje, as 23h59, as inscricoes FECHAM. Depois disso nao tem excecao. Se voce quer transformar seu corpo, o link ta aqui. Garantia de 7 dias. Nao deixa passar."
| Data | Dia | Criativo | Tipo |
|---|---|---|---|
| 25/03 | D-14 (aprox) | C1 — Convite direto | Story |
| 26/03 | D-13 (aprox) | C2 — Os 5 erros | Reels |
| 28/03 | D-11 (aprox) | C3 — Dado impactante | Story |
| 05/04 | D-9 | C4 — Antes e depois | Reels |
| 07/04 | D-7 | C5 — Contagem D-7 | Story |
| 08/04 | D-6 | C6 — Recomposicao | Reels |
| 09/04 | D-5 | C7 — Depoimento print | Story |
| 11/04 | D-3 | C8 — Contagem D-3 | Story |
| 13/04 | D-1 | C9 — E amanha | Story |
| 14/04 | D-Day | C10 — E HOJE | Story (2x) |
| 15/04 | D+1 | C11 — Replay + inscricoes | Story |
| 17/04 | D+3 | C12 — Urgencia | Story |
| 18-19/04 | Ultimo | C13 — Ultima chamada | Story |
| Total | 13 criativos (4 reels + 9 stories) | ||