SEMANA DO LANCAMENTO

Agenda — 24 a 30/03

Faltam 21 dias pro Desafio (14/04 20h)

Semana de Gravacao + Primeiros Posts

Gravar 7 criativos + postar C1 e C2 + estudar roteiro webinario

Terca 24/03 — HOJE

D-21
7h 🏋️
Treino rapido na academiaRotina normal. Volta pra cafe da manha.
8h ☕
Cafe da manha + preparar setupRing light, celular, 2 looks, prints WA, fotos antes/depois, agua. Abre guia-gravacao.html no celular.
9h 🎬
Gravar 4 stories GRAVARC1 (convite), C3 (dado 85%), C7 (print depoimento), C11 (inscricoes abertas)
9h45 👗
Troca de lookRoupa diferente pra reels (parecer dias diferentes)
10h 🎬
Gravar 3 reels GRAVARC2 (5 erros), C6 (recomposicao), C4 (antes/depois)
11h ✂️
Editar reels (cortes rapidos)C2 precisa de cortes entre cada erro. C4 precisa sobrepor fotos.
11h30 🏋️
Volta pra academia (treino 2)Rotina normal da tarde.
Guia completo com roteiros: guia-gravacao.html

Quarta 25/03

D-20 · Inicio captacao
12h 📲
Postar C1 — Convite Direto POSTARStory com link pra pagina de captura. Sticker de link.
18h 📲
Repostar C1 nos stories (lembrete)Quem nao viu de manha, ve agora.
20h 📖
Estudar roteiro webinario (30 min) ESTUDARAbrir roteiro-estudo.html. Ler slides 1-10 hoje.

Quinta 26/03

D-19
12h 📲
Postar C2 — Os 5 Erros POSTARReels com cortes rapidos. Caption com CTA "link na bio".
18h 📲
Compartilhar C2 nos stories"Voces viram meu reels novo? Corre la!"
20h 📖
Estudar roteiro webinario (30 min) ESTUDARSlides 11-20. Focar nos gatilhos destacados.

Sexta 27/03

D-18
-- 😮‍💨
Dia leve — sem post novoEngajar nos comentarios do C2. Responder DMs.
20h 📖
Estudar roteiro webinario (30 min) ESTUDARSlides 21-31. Focar na oferta e no pitch.

Sabado 28/03

D-17
12h 📲
Postar C3 — Dado Impactante POSTARStory com texto "85% sao iniciantes" + fala. Link de captura.
20h 📖
Revisar roteiro completo (leitura corrida) ESTUDARPassar todos os 31 slides de uma vez, como se fosse o dia.

Domingo 29/03

D-16
-- 😮‍💨
Dia leve — sem post novoDescansar. Responder DMs e comentarios.
-- 🎙️
Opcional: ensaiar webinario em voz altaSe sentir confortavel, gravar um ensaio de teste.

Segunda 30/03

D-15
12h 📲
Postar C4 — Antes e Depois POSTARReels com fotos das alunas. Caption emocional + "link na bio".
18h 📲
Compartilhar C4 nos stories"Resultado REAL das minhas alunas. Assiste!"
Resumo da semana:
→ 1 sessao de gravacao (hoje)
→ 4 posts (C1, C2, C3, C4)
→ 4 noites estudando roteiro (30 min cada)
→ 2 dias de descanso (quinta e sabado)

Proxima semana (31/03-06/04): C5 a C10 + ensaio final webinario + gravar webinario
Agenda Semanal — Lancamento Semente
@jaque.personal_